Как замечать слова-паразиты в своём видео и выбирать, что исправить

Чтобы говорить без слов-паразитов, начните с разбора собственной записи. Прослушайте короткий рассказ, отметьте повторяющиеся слова и проверьте роль каждого во фразе. Затем выберите одну лишнюю вставку и попробуйте заменить её паузой в новом дубле. Смысловые слова оставьте: цель упражнения — сохранить понятный рассказ, а не убрать из речи все повторы.

Что приготовить для разбора своей речи

Для разбора нужны исходная запись, проигрыватель с перемоткой и заметки. Результатом станет список проверенных вставок с отметками времени и одна задача для следующего дубля. Для первой попытки предлагаю взять одну-две минуты без монтажа. Это удобный объём упражнения, а не норма: законченный короткий эпизод подходит лучше случайно обрезанной мысли.

Если готовой записи нет, расскажите об обычном событии: как выбирали подарок, опоздали на встречу или передумали покупать вещь. Не нужно специально усложнять историю. Нужна ваша речь, которую можно переслушать и проверить по конкретным фразам.

Подготовьте материалы:

• Исходный дубль — сохраните отдельный файл, прежде чем что-либо вырезать.
• Проигрыватель с перемоткой — чтобы возвращаться к началу нужной фразы.
• Таблицу наблюдений — для времени, дословных примеров и решений. Образец есть ниже.

Наушники пригодятся, если без них трудно разобрать тихие звуки. Специальная программа не нужна: достаточно инструментов, в которых можно остановить запись и записать услышанное.

Не подготавливайте «улучшенную» версию видео перед анализом. Если удалить заминки, вы будете изучать результат монтажа. Сохраните исходник, даже если публиковать собираетесь сокращённый ролик. Назовите файл так, чтобы отличить его от второй попытки: например, «рассказ — исходный дубль».

Шаг 1. Прослушайте запись целиком

Включите рассказ от начала до конца и пока ничего не исправляйте. Отмечайте на слух повторяющиеся слова и звуки, а также места, где трудно следить за мыслью. Если отвлекаетесь на выражение лица или жесты, отверните экран. Для этой проверки достаточно звука.

После прослушивания выпишите то, что осталось в памяти. Например: «несколько раз слышал “значит”», «перед названием места тянул “э-э”», «в конце повторял “вот”». Пока это предварительные заметки. Количество и роль каждой вставки вы проверите дальше.

Разделяйте словесные вставки и звуковые заполнители пауз. «Значит» проверяйте как слово внутри предложения. «Э-э» отмечайте как звук, который заполнил остановку. Запись «много мусора» здесь не поможет: по ней непонятно, что менять.

В инструкции Ah-Counter от Toastmasters наблюдателю предлагают записывать чрезмерно повторяющиеся слова и звуковые заполнители. В самостоятельном упражнении наблюдателем будете вы.

Первое прослушивание даёт кандидатов для проверки, а не список запрещённых слов. Не объясняйте услышанное характером, волнением или отсутствием способностей: запись сама по себе таких выводов не подтверждает.

Если ничего не запомнилось, переходите к фрагментам. Не нужно придумывать недостаток, чтобы упражнение считалось начатым.

Шаг 2. Отметьте время и выпишите фразы дословно

Возвращайтесь к небольшим фрагментам и записывайте время подозрительных вставок вместе с окружающей фразой. В расшифровке удобно сравнивать повторы, а по звуку — проверять произнесённое и интонацию. Каждая строка таблицы должна позволять найти эпизод без поиска по всему видео.

Ниже — вымышленные учебные примеры. Отметки времени тоже условные; замените их своими.

Выписывайте фразу как услышали, включая повторы и незаконченные начала. «Я, я решил» не превращайте в «я решил». Иначе в заметках исчезнет именно то, ради чего вы вернулись к записи.

Если используете автоматическую расшифровку, сверяйте её со звуком. Включите фрагмент и проверьте, сохранились ли повторные слова, «э-э», «м-м» и оборванные фразы. Пропущенное допишите вручную. Неразборчивое пометьте, не угадывайте.

Достаточно расшифровать эпизоды с кандидатами, а не весь рассказ. Но сохраняйте столько контекста, чтобы понимать связь мыслей. Если роль слова зависит от предыдущего предложения, добавьте и его.

Шаг 3. Проверьте, действительно ли слово лишнее

Убирайте слово только после проверки конкретной фразы. Прочитайте её вслух в исходном виде, затем без спорной вставки. Сравните смысл, отношение говорящего и связь между частями рассказа. После этого вернитесь к аудио: решение нужно проверить с учётом исходной интонации.

Возьмём учебную фразу: «Автобус ушёл, значит, пойду пешком». Здесь «значит» обозначает переход от события к решению. Для этого упражнения оставьте слово: у него есть понятная работа.

Другой пример: «Я, значит, вышел. И, значит, пошёл пешком». Попробуйте произнести: «Я вышел. И пошёл пешком». Действия и их порядок сохранились. Если исходная интонация не добавляет вставке другой роли, отметьте её как кандидата на удаление.

Так же проверяйте «ну», «вот» и «как бы». Не записывайте слово в ошибки только потому, что встречали его в чужом перечне. Проверять нужно конкретное употребление.

Этот способ не подходит для механической чистки всех совпадений в расшифровке. Если после удаления исчезает нужный оттенок сомнения, возражения или вывода, верните слово. Если не можете решить, поставьте «проверить» и пока не включайте случай в итоговый подсчёт.

Шаг 4. Найдите места, где вставка повторяется

Для следующего дубля выберите одну вставку, которую после проверки считаете лишней. Лучше начать с повторения, которое отвлекает от мысли и для которого у вас есть понятные примеры. По отметкам времени посмотрите, где оно возникает.

Распределите случаи по позициям:

• Начало фразы — вставка появляется до действия или факта.
• Переход — предыдущая мысль закончена, а следующая начинается привычным словом.
• Поиск слова — вставка стоит перед названием или уточнением.
• Завершение — мысль уже высказана, но за ней повторяется привычное окончание.

Один случай может подходить сразу к двум позициям. Не тратьте время на идеальную классификацию: запишите, что именно слышно. Например, «перед названием предмета», если это точнее, чем «в середине предложения».

Разделяйте наблюдение и объяснение. Учебная заметка «трижды сказал “значит” перед новой мыслью» описывает то, что можно проверить. «Говорю так, потому что волнуюсь» — предположение. Для упражнения выяснять причину необязательно.

Посчитайте лишние употребления выбранной вставки и запишите длительность разобранного фрагмента. Это исходная точка для сравнения, а не оценка вашей речи. Рабочая задача может звучать так: «В следующем дубле попробую начинать новую мысль без повторного “значит”».

Шаг 5. Запишите второй дубль с одной задачей

Повторите тот же рассказ, сохранив основные мысли. В выбранном месте попробуйте оставить паузу вместо лишней вставки. Перед записью сформулируйте задачу: например, «перед следующим событием останавливаюсь, если ещё не готов продолжить». Исправленную расшифровку заучивать не нужно.

Учебный пример: «Я, значит, открыл дверь и, значит, увидел посылку». Вариант для проверки: «Я открыл дверь… и увидел посылку». Многоточие здесь обозначает возможную паузу, а не обязательную остановку.

Заменять слова-заполнители паузами рекомендует Джоэл Шварцберг в разделе «8 Pausing defeats crutch words» статьи Toastmasters. В этом упражнении проверяйте приём на собственной записи. Заданной длительности паузы здесь нет.

Если привычное слово прозвучало, продолжайте. Не извиняйтесь перед камерой и не начинайте весь рассказ заново. При прослушивании отметите, заметили ли вставку во время речи или только после.

Проверьте и то, что появилось на её месте. Если вместо лишнего «значит» возникло столь же лишнее «в общем», задача осталась прежней.

Если из-за контроля вы теряете мысль, закончите рассказ как получается. В следующей попытке ограничьте задачу одним переходом. Следить за вставкой на протяжении всего видео пока необязательно.

Какие ошибки мешают разбору

Разбор трудно проверить, когда исходная речь и заметки перестают совпадать. Сохраняйте дословные примеры и сравнивайте записи до монтажа. Тогда спорное решение можно пересмотреть по звуку.

Перед сравнением проверьте себя:

• Поправили расшифровку заранее. Восстановите повторы по аудио, а редактуру сохраните отдельно.
• Посчитали все совпадения со списком. Вернитесь к фразам и проверьте роль каждого употребления.
• Следите за голосом, жестами и всеми вставками. Оставьте одну задачу, остальные запишите на потом.
• Сравниваете исходник со смонтированным роликом. Найдите обе записи до монтажа: вырезанная вставка ничего не говорит об изменении речи.
• Перезапускаете камеру после каждой оговорки. Закончите попытку, чтобы появился целый рассказ для сравнения.

Если заметили ошибку в конце, необязательно повторять весь цикл. При отредактированной расшифровке восстановите нужные строки. При неверном подсчёте пересмотрите спорные случаи. Новый дубль нужен, когда нет сопоставимой записи.

Замечания о внешности оставьте за пределами этой проверки. Они не отвечают на вопрос, удалось ли заметить выбранную вставку и попробовать другое продолжение фразы.

Шаг 6. Сравните записи и выберите следующий шаг

Прослушайте оба исходных дубля и найдите сопоставимые части: одно событие, переход или объяснение. Проверьте, где вставка сохранилась, где появилась пауза и удалось ли донести те же мысли. Начинайте сравнение с фраз, затем переходите к количеству.

Для сравнения счётчиков берите фрагменты похожей длительности и содержания. Меньше вставок в отрывке, где вы сообщили меньше, ещё не показывает улучшения. Если дубли сильно различаются, сравните отдельные переходы без общего числового итога.

Вернитесь к звучанию. Не пришлось ли обрывать предложения ради пауз? Сохранились ли связи между событиями? Узнаёте ли вы свою обычную интонацию? Нулевая отметка в таблице мало помогает, если рассказ стало трудно понять.

Для этой попытки достаточно распознать выбранную вставку, сохранить примеры и проверить изменение. Полностью избавиться от повторов за один раз — не условие выполнения упражнения.

Один удачный дубль показывает результат одной попытки. Проверка на другой теме поможет понять, удаётся ли повторить изменение за пределами знакомого рассказа.

Сохраните оба файла и краткое решение: продолжить ту же задачу или выбрать другую вставку. Для следующей практики возьмите один отмеченный переход и запишите рассказ о другом событии с той же задачей.

Частые вопросы

Источники

Источники подтверждают два приёма: запись повторяющихся слов и звуков, а также рекомендацию заменять лишние вставки паузами. Порядок самостоятельного разбора и таблица выше — упражнение этой статьи.

• Ah-Counter — Toastmasters International. В инструкции по ведению журнала перечислены чрезмерно повторяющиеся слова и звуковые заполнители.
• 9 Surprising Ways You Can Benefit From a Pause — Joel Schwartzberg, Toastmasters International. В разделе «8 Pausing defeats crutch words» автор рекомендует заменять слова-заполнители паузами.

Для самостоятельной практики можно подобрать тему и подготовить первую запись.